gouters

Porridge protéiné

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce compte instagram https://instagram.com/helfitofood?igshid=YmMyMTA2M2Y= Bon porridge pour faire le pleins d'énergie au petit déjeuner ! La recette de base est faite au micro-ondes, mais vu la grosse quantité j'ai préféré...

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Pain de mie maison

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Un bon pain ultra moelleux avec une mie aérée, top pour nos sandwich du midi. - Pour environs 12 tranches Ingrédients : 320g de farine 7,5g de sel 7,5 g de sucre en poudre 2 sachets de levure de boulanger de 5,5g 125ml de lait (ici...

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Madeleine cake minute

Desserts, Goûters, Sans gluten

Par chanol

Recette reprise de ce compte instagram https://www.instagram.com/julya66/?hl=fr Délicieusement moelleux et gourmand le tout en 3 minutes, le top ! - Pour 1 ou 2 personnes Ingrédients : 2 cuill. à café de peanut butter 80g de compote de pomme (ici allégée...

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Granola maison à la noisette

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Surprise par la ressemblance niveau texture bien croustillant et le goût d'un granola industriel mais meilleur et moins sucré ! Le bonheur dans du lait ou un yaourt 😋 Si on utilise des noisettes avec la peau, on les incorpore une...

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Porridge banane peanut butter

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Un porridge crémeux à la banane qui se mari parfaitement avec le peanut butter 😋. On peut aussi ajouter 1 cuillère à café de plus de beurre de cacahuète dans le porridge pour plus de gourmandise - Pour 1 personne Ingrédients : 40g...

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Brioche gourmande allégée

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Une brioche hyper moelleuse et une croûte bien prononcée, troop bon ! Le lendemain, la passer quelques secondes au micro ondes ou au dessus du grille pain pour la rafraîchir. - Pour 10 à 12 parts Ingrédients : 400g de farine 80g de...

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Moelleux noisette coeur pâte à tartiner sans gluten

Desserts, Goûters, Sans gluten

Par chanol

Recette inspiré de ce site https://www.iletaitungateau.com/articles/514&82033?fbclid=IwAR1xUUmmYC7F5MNN8aa3UdyIu5FHmBO5qzb5zuS4-liJEzjYSlJkkD7uOYI Une jolie recette qui était très appétissante et de plus sans gluten ! On s'en est inspiré pour le visuel...

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Mega pancake sans gluten healthy

Goûters, Sans gluten

Par chanol

Recette de nous même Super moelleux, un vrai nuage pour débuter la journée 😀 - Pour 1 mega pancake (peut convenir pour 2 personnes) Ingrédients : 60g de farine d'avoine (sans gluten) 40g de maïzena 5g de levure 5g sucre vanillé 1 compote pomme banane...

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Cake moelleux épeautre banane

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Un bon cake moelleux avec l'arôme de la banane et des morceaux fondants 😋 Croustillant sur les bords à la sortie du four, un vrai délice ! - Pour 8-10 parts Ingrédients : 180g de farine d'épeautre 40g de sucre de canne complet 40g...

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Fondant banane cacahuète

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Fondant à souhait, très bon ! - Pour 6 parts Ingrédients : 45g beurre de cacahuète 2 bananes (230g) 20g sirop d'agave 20g blanc d'oeuf 60g farine 1/2 sachet de levure pâte à tartiner kikawet (pateatartiner.fr) - Préchauffer le four...

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