750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

gouters

Pancakes protéinés

18/04/2016

Recette reprise de ce site : http://www.papillesetpupilles.fr/2012/01/pancakes-aux-flocons-davoine.html/...

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Biscuits flocons d'avoine

12/04/2016

Recette reprise et modifiée de ce site : http://lalignegourmande.fr/recettes/biscuits-2/biscuit-flocons-avoine/...

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Gauffre à la banane sans sucre ni beurre

14/03/2016

Recette reprise de ce site : http://lalignegourmande.fr/gaufre-a-la-banane-sans-sucre-ni-beurre-ni-gluten/...

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Biscuits à l'avoine diététique

08/03/2016

Recette reprise de ce site : http://www.clemscooking.com/article-les-biscuits-a-l-avoine-du-petit-dejeuner-59311621.html...

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Coqueline à la fraise

29/02/2016

Recette reprise et modifiée de ce site : http://lesbentosdejuly.over-blog.com/search/coqueline/...

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Bol du matin

22/02/2016

Recette de nous même Une recette que l'on fait souvent pour le matin, rapide...

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Muffins banane, avoine et pépite de chocolat

21/02/2016

ecette reprise du site : http://www.cuisinetamere.fr/recette/muffins-banane-avoine-et-pepites-de-chocolat/...

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Bowl cake à la banane

22/11/2015

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.filleafitness.com/recette-bowl-cake-banane-et-flocons-davoine/...

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Chouquettes

17/03/2015

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.recettes-online.fr/dessert/entre-amis/3-1231-99-chouquettes-garnies-creme-patissiere.html...

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Beignets au four

18/02/2015

Recette reprise et modifiée de ce site : http://annebetty.canalblog.com/archives/2010/08/07/18755238.html...

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