750 grammes
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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

gouters

Pains au lait

Pains au lait

Recette reprise et modifiée de ce site : https://commentjaichangedevie.fr/petits-pains-au-lait-et-pepites-de-chocolat-sans-gluten-et-sans-lactose/ Bon petits pains peut être un peu fade quand on tombe pas sur le chocolat donc à voir pour mettre un peu...

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Cake sucré healthy petit déjeuner

Cake sucré healthy petit déjeuner

Recette reprise et modifiée de facebook : La page : Menus healthy Un bon cake sucré pour le matin ! Possibilité d'ajouter 150g de coco râpée (nous on en a pas mit) et on peut utiliser une autre farine a la place de la farine de riz mettre de la farine...

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Pain sans gluten à la farine de riz

Pain sans gluten à la farine de riz

Recette reprise et modifiée de ce site : https://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/viewtopic.php?t=13922 Un trop bon pain ! Bien moelleux et le reste plusieurs jours. Consistant comme du pain avec une texture moelleuse comme un pain de mie. Un régal au...

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Roulé brioché banane sans lait ni oeuf

Roulé brioché banane sans lait ni oeuf

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.lesfoodies.com/lalie/recette/roule-brioche-banane-pruneau-sans-lait-ni-oeuf Bon pour le petit déjeuner, moelleux mais pas autant que de la brioche. Une recette normalement à base de lait de soja. - Pour...

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Pancakes light facile

Pancakes light facile

Recette reprise de ce site : http://allomamandodo.com/recette-facile-pancakes-light-weight-watchers/ Délicieux et pas gras ! - Pour une dizaine de pancakes selon la taille Ingrédients : 130g de farine 2 oeufs 1 yaourt nature 1 compote de pomme allégée...

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Cake moelleux flocons d'avoine

Cake moelleux flocons d'avoine

Recette de nous même Délicieux, un bon encas pour manger le matin avec le café ou bien en goûter pour bien caler. Il est bien moelleux mais un peu dense à l'intérieur, on pense réessayer une autre recette plus tard pour aérer un peu plus. - Pour 8/10...

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Pain au céréales dans la MAP

Pain au céréales dans la MAP

Recette reprise et modifiée du site : http://www.750g.com/recettes_pain_aux_cereales.htm Un très bon pain ! Bien levé, bien moelleux à l'intérieur et au bon goût de céréales. Il se conserve très bien. Par contre la croûte pas assez prononcée et croustillante...

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Gaufres allégées à notre façon

Gaufres allégées à notre façon

Recette de nous même De bonnes gaufres, on avait peur d'avoir le goût acide du fromage blanc mais non, un bon goût de gaufre. Peut être moins croustillantes et moins moelleuses que la recette normal. - Pour 6 gaufres Ingrédients : 70g de farine blanche...

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Minis tourtes sablées banane chocolat

Minis tourtes sablées banane chocolat

Recette reprise et modifiée de ce site : https://www.facebook.com/Les-g%C3%A2teaux-de-St%C3%A9ph-415501045175709/photos/?tab=album&album_id=1115392691853204 Délicieux ! Pas très light mais pourquoi pas se faire un plaisir le week end en mignardises en...

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Petits gâteaux (cookies moelleux) sans beurre aux pépites de chocolat

Petits gâteaux (cookies moelleux) sans beurre aux pépites de chocolat

Recette reprise et modifiée de ce site : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/333121-cookies-sans-beurre-aux-pepites-de-chocolat Très bons petits gâteaux pour le petit déjeuner ou le goûter ! Mais meilleur le jour même et le lendemain, après ils...

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