750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Salade composée au maquereau

Salade composée au maquereau

Recette de nous même

Une bonne salade composée de légumes et protéines rapide à réaliser pour un soir par exemple.

- Pour 2 personnes

Ingrédients :

  • 4 carottes (à râpées)
  • Une petite boîte d'haricots verts
  • 4 filets de maquereau naturel (sans huile)
  • Reste de celeri (ici préparé)

- Composer sa salade avec tous les ingrédients. Accompagné d'un petit morceau de pain.

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P
Magnifique salade.
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C
mercii a vous