750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Compote de pomme

Compote de pomme

Recette de nous même :

Délicieux, une bonne texture et un bon goût de fruit.

- Pour 3 personnes - 1 point/personne

Ingrédients :

  • 6 petites pommes
  • 15g de beurre
  • 10g de cassonade
  • Eau

- Eplucher, épépiner et couper en petits morceaux les pommes.

- Les mettre dans un fait tout avec le beurre et la cassonade.

- Faire revenir pendant 10 minutes à feux doux.

- Une fois que ça commence à compoter, ajouter un peu d'eau et laisser mijoter à feu doux en remuant de temps en temps.

- Rajouter de l'eau si besoin.

- Puis, la passer au mixeur.

 

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