viandes

Poulet strogonoff (WW)

Viandes, Weight Watchers

Par chanol

Recette reprise de ce site : http://lesbentosdejuly.over-blog.com/article-3-nouvelles-recettes-poulet-strogonoff-feuilletee-chorizo-oeufs-de-caille-et-verrines-de-semoule-a-115437430.html Très bon plat en sauce accompagné de frites au four comme ici ou...

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Sauté de dinde aux champinons

Viandes

Par chanol

Recette reprise et modifée de ce site : http://www.paperblog.fr/5350551/saute-de-dinde-aux-champignon-a-la-creme/ Très bon, sauf qu'ici notre viande n'était pas de très bonne qualité.. - Pour 2 personnes Ingrédients : 200g de sauté de dinde 150g de champignons...

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Escalopes de dinde aux épices

Viandes

Par chanol

Recette reprise et modifiée du livre : "Cuisine plaisir et bien être" Délicieux ! Toute la famille a aimé et en redemande, les escalopes font moins sèches cuisinées comme ça. - Pour 4 personnes - 4 points/personne Ingrédients : 4 escalopes de dinde Cumin...

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Sauté de dinde aux nouilles chinoises

Viandes

Par chanol

Recette de nous même Très bon ça change des simple pates, les nouilles chinoises sont beaucoup plus fines. - Pour 5 personnes - 5 points environ/personne Ingrédients : 1 paquet de nouilles chinoises (sachet de soupe) 500g de sauté de dinde 1 cube de boeuf...

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Boeuf bourguignon

Viandes

Par chanol

Ici, il y a beaucoup de sauce et beaucoup de patates, étant l'assiette d'un membre de notre famille gourmand ! Recette de nous même : Un plat que l'on fait régulièrement, très bon plat en sauce à accompagner de féculents et légumes comme ici des patates...

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Gratin d'escalopes

Viandes

Par chanol

Recette de nous même Délicieux, un bon gratin individuel quand il y a des reste de pâtes ou de viande. Un plat complet. - Pour 5 ramequins - 6,5 points/ramequin Ingrédients : 4 escalopes de dinde 1 boîte de champignons (230g) 1 poireau 1 oignon 100g de...

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Poulet aux asperges

Viandes

Par chanol

Recette de nous même : Très bon, la sauce est savoureuse avec peu de crème en plus ! - Pour 4 personnes - 4 points/personne Ingrédients : 4 cuisses de poulet (80g décortiqué par cuisse) 1 oignon 115g de champignong de paris 1 dizaine d'asperges 2 cuill....

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Tourte aux légumes

Viandes

Par chanol

Tourte individuelle (grosse part pour les gourmands lol) Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.mafleurdoranger.com/article-tourte-aux-legumes-et-viande-108650643.html Trop bonne recette ! On a tout simplement adoré ! On l'a réalisé en grand...

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Poulet colombo

Viandes

Par chanol

Recette de nous même Un très bon plat ! Nous on adore le colombo ! Accompagné de riz (à comptabiliser en plus) et d'épinards pour ne pas oublier les légumes, c'est délicieux. - Pour 5 personnes - 4 points/personne Ingrédients : 5 cuisses de poulet (100g...

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Fricassée de volaille orientale

Viandes

Par chanol

Recette reprise et modifiée du site : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/160705-fricassee-orientale-de-volaille On a beaucoup aimé, notemment avec le soja qui donne un léger goût sucré. Très bon ! Pour 4 personnes - 2 points/personne Ingrédients...

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