750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Pâtes tunisiennes

Pâtes tunisiennes

Recette de nous même

Un pur délice 🤤 entre le goût et la texture ! Une recette rapide et délicieuse, à tester absolument 😜

- Pour 2-3 personnes

Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩

Ingrédients :

  • 150g de pâtes
  • 30ml d'huile d'olive
  • 1 cuill. à soupe de concentré de tomate
  • 1 poignée de persil haché
  • 1 cuill. à café de coriandre
  • 2 cubes kub or
  • 1/2 cuill. à soupe de raz el hanout
  • 1 pointe de harissa (facultatif)
  • 2 cuill. à soupe de ketchup (facultatif, c'est pour adoucir le côté épicé)
  • 1/2 cuill. à café de sel
  • Poivre
  • 2 feuilles de laurier
  • Eau

- Mettre tous les ingrédients dans le multi-cuiseur et couvrir d'eau à hauteur, pour nous 400ml. Possibilité de le faire dans un wok également.

- Cuire 15 minutes.

- Servir aussitôt !

 

Pâtes tunisiennes
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