750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Petits pains à la banane

Petits pains à la banane

Recette de nous même

Un retour en enfance avec le goûter pain banane revisité. Un pain moelleux garni de rondelles de bananes une gourmandise sucrée 😋 Possibilité de réchauffer au four si vous préférez.

- Pour 2 pains

Ingrédients :

  • 70g de farine de blé
  • 30g de farine d'amande
  • 1 cuill. à café de levure chimique
  • 15g d'huile de coco désodorisée fondue et refroidit
  • 1 pincée de sel
  • 40ml d'eau

- Dans un saladier, mélanger les farines avec la levure.

- Ajouter le sel et mélanger.

- Ajouter l'huile de coco et l'eau et mélanger à nouveau.

- Sur un plan de travail fariné, divisé la pâte en deux et étaler en ovale. Y déposer des rondelles de bananes sur un côté comme ci dessous.

Petits pains à la bananePetits pains à la banane

- Fermer les pains en chaussons. Bien souder les bords.

- Faire chauffer une poêle à crêpes sans matière grasse et y faire cuire les pains quelques minutes de chaque côté pour les faire dorer.

Petits pains à la banane

- Une fois cuits, déposer un petit morceaux de beurre sur le dessus des pains et saupoudrer de sucre en poudre.

Petit plus : Pour une jolie présentation saupoudrer de sucre glace une fois les pains bien refroidis.

Petits pains à la banane
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