750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Poulet saveur paysanne

Poulet saveur paysanne

Recette de nous même

 

Très bonne recette sans ajout de matière grasse. On l'a accompagné d'un riz aux poivrons à l'arôme maggi, ça se mariait très bien.

 

- Pour 3/4 personnes

Ingrédients :

  • 6 hauts de cuisse
  • 10 champignons
  • 1 sachet papillote maggi saveur paysanne
  • 150ml d'eau
  • 1 oignon

 

- Préchauffer le four à 200°c.

- Commencer par couper en morceaux les champignons ainsi que d'émincer l'oignon.

- Placer le sachet maggi dans un plat allant au four et y mettre les morceaux de poulets a l'intèrieur avec l'oignon et les champignons coupés.

- Y ajouter ensuite les épices saveur paysanne et bien mélanger le sachet.

- Finir par y mettre l'eau. Prendre la précaution de fermer le sachet avant de mélanger le tout encore une fois.

- Enfourner pour 1h30 environ.

- A la sortie du four ouvrir le sachet en faisant attention de ne pas se brûler avec la vapeur. Verser le contenu dans le plat.

- Déguster.

 

Petit plus : Peut très bien être accompagné de pommes de terre mais tout en y ajoutant des légumes !

 

 

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C
C'est la premiere fois et c'est tres bon, une bonne cuisson et un bon jus sans ajout se matiere grasse
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L
je n'ai encore jamais essayé ces papillotes ! ça doit être bien parfumé
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