750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Petits pois à la provençale

Ici, on avait un reste de steack haché qu'on a rajouté.

Ici, on avait un reste de steack haché qu'on a rajouté.

Recette reprise et modifiée de ce site :

http://www.lesrecetteslegeresdechrissy.fr/search/petits%20pois%20proven%C3%A7iales/

Très bon ! On est pas très forte sur les petits pois mais là ça passe très bien !

- Pour 4 personnes - 3 points/personne

Ingrédients

  • 1 oignon
  • 1 boîte de tomates pelées
  • 600g de petits pois en conserve
  • 4 tranches de jambon

- Faire cuire l'oignon dans un fait-tout avec un peu d'eau.

- Y ajouter le jambon coupé en petits morceaux, les tomates pelées, couvrir, baisser le feu et laisser mijoter 20 minutes.

 

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