750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Croque parmentier (WW)

Croque parmentier (WW)

Recette reprisede weight watchers

Une recette de pomme de terre savoureuse à accompagner avec des légumes comme ici une salade et des carottes rapée assez grossièrement.

- Pour 1 personne - 5 points

Ingrédients :

  • 200g de patates
  • 30g de chêvre
  • 1 tranche de jambon

- Cuire les patates a l'eau ou à la vapeur puis, les coupées en rondelles.

- Mettre dans une cassolette une ligne de patate, une ligne de jambon coupé finement, une ligne de chêvre et terminer par une ligne de patate.

- Enfourner 30 minutes au four à 175° C.

Petit plus : Pour moins des points, remplacer le jambon par du blanc de dinde. Pour plus de gourmandise pourquoi pas rajouter du gruyère sur le dessus ?! A comptabiliser en plus bien evidemment.

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L
Recette réalisée ^^ très bon repas pour un soir nous nous sommes régalé
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