750 grammes
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Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans lactose, et sans gluten. Look sur insta : chanolife_healthy

Se régaler en mangeant équilibré !

Coupe de fraises

Coupe de fraises

Recette de nous même

Rafraichissant et léger ! Un dessert simple mais gourmand à refaire. Recette qui comptabilise peu de points pour ceux qui suivent weight watchers.

- Pour 1 personne - 4 points

Ingrédients :

  • Quelques fraises
  • 3 cuill. à soupe de chantilly environ
  • 1 cuill. à soupe de nutella

- Couper les fraises en quartier.

- Mettre un peu de chantilly dans le fond de la coupe, puis une premiere couche de fraise.

- Ensuite faire chauffer le nutella quelques secondes (environ 30) au micro-onde et y verser la motier du contenu sur la premiere couche de fraises.

- Realiser une seconde couche de chantilly, fraises.

- Et ajouter pour finir le reste du nutella fondu.

Petit plus : On y a ajouté des biscuits sec nature pour apporter un peu de croquant et les tremper dans le nutella ! Très bon.

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