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Se régaler en mangeant équilibré !

Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes

Se régaler en mangeant équilibré !

Pancakes light facile

Pancakes light facile

Recette reprise de ce site :

http://allomamandodo.com/recette-facile-pancakes-light-weight-watchers/

Délicieux et pas gras !

- Pour une dizaine de pancakes selon la taille

Ingrédients :

  • 130g de farine
  • 2 oeufs
  • 1 yaourt nature
  • 1 compote de pomme allégée en sucre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1/2 sachet de levure chimique

- Dans un saladier mélanger tous les ingrédients.

- Faire cuire les pancakes dans une poêle anti-adhésive.

Petit plus : Pour sucré plus vos pancakes, ajouter du sirop d'agave dans la pâte qui reste sain !

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