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Se régaler en mangeant équilibré !

Des recettes allégées mais toutes aussi gourmandes

Se régaler en mangeant équilibré !

Salade composée au maquereau

Salade composée au maquereau

Recette de nous même

Une bonne salade composée de légumes et protéines rapide à réaliser pour un soir par exemple.

- Pour 2 personnes

Ingrédients :

  • 4 carottes (à râpées)
  • Une petite boîte d'haricots verts
  • 4 filets de maquereau naturel (sans huile)
  • Reste de celeri (ici préparé)

- Composer sa salade avec tous les ingrédients. Accompagné d'un petit morceau de pain.

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Plombier paris 20 05/12/2016 17:08

Magnifique salade.